В данной статье автор рассказывает о своем опыте практики Хатха Йоги и почему он выбрал этот путь в жизни. Он также описывает восьмиступенчатую систему развития человека в йоге и дает советы по началу практики. Если вам интересно, автор готов рассказать и показать, как это делать.