Дисциплина - это не про самобичевание, а про осознанный выбор. Она помогает вовремя включиться в момент и понять, что не всё так плохо. Дисциплина - это про долгосрочность и про то, что нам всем действительно дорого. Все вещи заслуживающие нашего внимания работают только через дисциплину и долгосрочность. Важными вещами, которые требуют дисциплины, являются здоровье, отношения, карьера и отдых.